сегодня только 17 число месяца, а я пойду в зал 8 раз. Чувствую себя железным человеком.
Самое приятное - подхожу к эллипсоиду, думаю опять 20 минут бежать, надо как-то по-быстрому их пробежать, и ведь пролетают моментально!
Правда, от посещения зала эффект совершенно обратный - я вроде как похудела, но живот стал еще больше, потому что я постоянно хочу есть, не есть, а ЖРАТЬ! поэтому я емемем.
Самое приятное - подхожу к эллипсоиду, думаю опять 20 минут бежать, надо как-то по-быстрому их пробежать, и ведь пролетают моментально!
Правда, от посещения зала эффект совершенно обратный - я вроде как похудела, но живот стал еще больше, потому что я постоянно хочу есть, не есть, а ЖРАТЬ! поэтому я емемем.
МОЛОДЕЦ! Не сдавайся))
Это по началу такие метаморфозы, когда мышцы начинают расти под жиром, который тебя еще не покинул) Скоро пройдет. Если станет действительно проблемой, просто не прибавляй веса и налегай на кардио.
И дома весы лучше спрятать пока, они первые месяца три только пугают)))