Вчера решила стереть полугодовой слой пыли с тренажра))
11 км за 49 минут.
Слезка, сразу такой подъем сил, одно сделала, другое, пошла в душ, после уже время спать было, решила что сил то море, чего спать ложиться, почитаю книжку - еле 5 страниц осилила)))) быстро сдулась, быстро
ну ещё на работе пересела обратно на мячик. Пытаюсь заставить себя держать спину.
11 км за 49 минут.
Слезка, сразу такой подъем сил, одно сделала, другое, пошла в душ, после уже время спать было, решила что сил то море, чего спать ложиться, почитаю книжку - еле 5 страниц осилила)))) быстро сдулась, быстро
ну ещё на работе пересела обратно на мячик. Пытаюсь заставить себя держать спину.