я - мега человек.
4ый раз я занималась на своём тренажере.
1ый раз - -6 км
2ой - 6.5 км
3ий - 7.5 км
4ый - 8.5!!!!!!!!!!км!!!!!!!
все занятия длились 45 минут и на одинаковой скорости-бугристости.
Потом ещё 20 минут покрутила обруч и теперь балдею.
Ещё мега идея на завтра - встать пораньше и сделать себе завтрак ))) не знаю осилю ли я это....